Luk Dim Boon Kwun

Il palo lungo insieme ai coltelli a farfalla rappresentano le due armi usate nel wing chun.
Il palo a differenza dei coltelli non sfrutta ne usa i principi wing chun per svariatii motivi.Ad un praticante wing chun l'uso del palo serve per potenziare la parte superiore del tronco nonche gli arti inferiori ed inoltre serve per le alternanze degli equilibri in quanto questo atrezzo supera abbondantemente i 2 M